在全国大学生心理健康日到来之际,麻醉学院“倾诉心声,美丽心灵”心灵树洞活动在书院顺利举办,本次活动面向学院全体学生。
活动现场,同学用手中画笔在表情墙上画出了自己的表情,表达出自己此刻的心情,把当下困惑、情绪、焦虑事情、面临的学习生活困难等写到便利贴上,贴到心灵树上。大家自发组成八人圆桌,针对心灵树上的问题进行解答,诉说自己的独特见解,借以宽慰他人,释放自己。大家一起观看心理健康宣传片,从视频中汲取慰藉心灵的力量,同时在纸上写下鼓励自己和他人的温暖话语,将爱和温暖传递笔尖,将焦虑情绪消于笔下。
此次活动的成功举办,有效地发挥了校园朋辈辅导在大学生心理健康教育中的积极作用,引导同学们关爱自己、关心他人,促进他们健康成长,营造和谐健康的校园氛围。